Лъвски скок
към свободата!

#Семейство, бременност и раждане

курс за планирането на семейство, бременността и раждането

Остават само

Път се проправя с ходене.
Осъществи мечтаното си бъдеще СЕГА.

Курсът #Семейство, бременност и раждане има за цел и да положи основите за изграждане на устойчиви семейни взаимоотношения и да осигури спокойно преминаване през периода на бременност и раждане, носейки 6 ОСНОВНИ ПОЛЗИ:

ПОЛЗА 1:

Дава яснота – какво семейство искам да имам?

ПОЛЗА 2:

Разяснява какви видове семейства съществуват и как изглеждат и функционират те.

ПОЛЗА 3:

Предлага работещи подходи в общуването със съпруга/съпругата и децата.

ПОЛЗА 4:

Изследва личните предизвикателства пред създаването на семейство.

ПОЛЗА 5:

Предоставя насоки и споделя опит за здравето през периода на бременността.

ПОЛЗА 6:

Разглежда начините на раждане и споделен опит за различните видове родоразрешение.

За кого е подходящ този курс?

Курсът е подходящ за жени и мъже, които искат да пристъпят подготвени към създаването на семейство, да са наясно как протичат бременността и раждането и да си изяснят цялостния обхват на родителството. Курсът цели да формира у бъдещите родители адекватни очаквания и да систематизира отговорностите, предизвикателствата и съпътстващото удовлетворение от това да създадеш семейство и да бъдеш родител. Особено подходящ е за жени, които търсят една различна гледна точка за начините на раждане, здравето по време на бременност, протичането на самата бременност и подготовката за нея.

Направи правилния избор и ПРОМЕНИ ЖИВОТА СИ!

Как ще протече курсът?

Състои се от 12 модула.

Групови онлайн срещи в платформата на Google Meet.

Половината от всеки модул е лекционна част, а другата половина въпроси и отговори.

Продължителността на програмата е 3 месеца, по една среща на седмица.

Всеки модул е с продължителност до час и половина.

Всеки един участник ще бъде добавен в частна телеграм група.

Програма на курса:

СЕДМИЦА 1:

Защо искам деца?

СЕДМИЦА 2:

Смисълът да имаме деца.

СЕДМИЦА 3:

Какво искам да постигна, създавайки семейство?

СЕДМИЦА 4:

Общуване в семейството.

СЕДМИЦА 5:

Изследване на личните предизвикателства за създаване на семейство.

СЕДМИЦА 6:

Потенциални предизвикателства при забременяване и организиране на семейството.

СЕДМИЦА 7:

Коя ще е основната професия до края на живота ми?

СЕДМИЦА 8:

Здраве по време на бременност.

Хранене по време на бременност
Биохимия
Изследвания и препоръки за следене на определени лабораторни показатели
Красота срещу здраве и обратното
Избор на проследяващ бременността лекар
Митове и легенди за бременността и раждането

СЕДМИЦА 9:

Подготовка за раждането – част 1.

Видове раждане
Смисълът на дулата
Материали и консумативи – всичко необходимо за новороденото и майката
Избор на болница и акушер-гинеколог за раждането
Права на родилките в болниците

СЕДМИЦА 10:

Подготовка за раждането – част 2.

Конкретни насоки за видовете раждане
Планиране и обсъждане на следродилния период със съпруга/съпругата
Лечение на болести по време на бременността

СЕДМИЦА 11:

Следродилен период – част 1.

Кърмене
Митове за кърменето
Бебеносене
Естествена бебешка хигиена
Често срещани неразположения на при новородените

СЕДМИЦА 12:

Следродилен период – част 2.

Начини за лечение на деца
Как да говорим с новороденото
Видове стилове на привързаност
Домакински съвети и трикове за лекота в ежедневието
Връщане на майката отново на работа – плюсове и минуси в зависимост от възрастта на детето

Йоана Захариева

Защо правя всичко това?

Казвам се Йоана Захариева и имам син на 2 г. Завършила съм компютърни науки и психология. Откакто се помня, винаги съм искала да бъда съпруга и майка: четях книги и ходех на курсове за родители, въпреки че все още нямах деца. След като родих, бях благодарна за положената основа от знания, а в някои отношения и вече придобити умения, защото това ми помогна за бързото приспособяване към напълно новото ежедневие и море от отговорности след раждането. Едновременно с това продължих с ученето, четенето на книги и посещаването на курсове. Имам вродено и осъзнато влечение към всичко, свързано с природата, и през бременността, както и по време на раждането, успях да мина по един естествен път, до който, смея да твърдя, много малко майки/родилки се докосват. Причината е, че масово бременността и раждането са превърнати в бизнеси и машина за пари, като зачитането на нуждите, чувствата и психиката на жените е останало на заден план. Същото в общи линии се случва и в семейството, чието създаване при липса на ясни цели и визия и отсъствието на общуване между партньорите, води до високите проценти на раздели, разводи и неразбирателства. Водена от опита и от желанието си родителите – и майките, и бащите – да могат да встъпват в родителството съобразно своите нужди и осъзнато желание, неопетнено от масовите маркетингови представи, създадох курс, който има за цел да повдигне въпросите, чиито индивидуални отговори да внесат яснота, на основата на която всеки участващ да създаде своите собствени виждания и планове относно семейството, бременността и раждането.